Возьмите с собой немного воды или теплого чая в термосе, если на улице холодно. Во всех Лужниках есть автоматы с горячими напитками, которыми вы сможете воспользоваться до и после тренировок, но мы советуем взять свою воду, чтобы пить во время тренировки.